domingo, 17 de noviembre de 2013
domingo, 27 de octubre de 2013
miércoles, 23 de octubre de 2013
domingo, 20 de octubre de 2013
mal uso de las mochilas.
dolores de espalda, joroba, escoliosis estas son algunas de las enfermedades que produce el mal uso de las mochilas.
en las listas escolares la mochila es el accesorio infaltable pero es importante elegir el modelo adecuado para mantener una buena postura en los niños.
¿como se debe llevar correctamente la mochila? y ¿como generalmente utilizamos nuestras mochilas?
1.generalmente los estudiantes utilizan la mochila a medio lado, pero le estamos dando un mal uso.
* Usar ambas correas o tirantes en los hombros.
*Ajustar las correas o tirantes de los hombros.
*Subir la mochila a la espalda media o superior, descansando el fondo en la
pelvis.
2. la mala postura que utilizamos, pensamos que al doblarnos en dos descansamos la espalda.
3. NO se debe llevar una mochila con mucho peso.
*La mochila no debe pesar más del 15% del peso del niño.
¿Cuáles son los problemas relacionados al uso de las mochilas?
Cargas muy pesadas o des balanceadas
• Dolor de espalda, hombros y cuello.
• Adormecimiento de brazos y manos.
• Cambio en funciones fisiológicas (problemas
respiratorios y fatiga).
• Efecto adverso en la postura y en el
desarrollo de la columna vertebral.
recuerda:
Si estamos conscientes de los problemas de salud que pueden presentarse en los niños y jóvenes por el mal
uso de las mochilas y sabemos cómo ayudarlos, estaremos contribuyendo a la prevención de los mismos y a
mejorar su salud y calidad de vida.
¡Empaca liviano, cárgala bien!
dolores de espalda, joroba, escoliosis estas son algunas de las enfermedades que produce el mal uso de las mochilas.
en las listas escolares la mochila es el accesorio infaltable pero es importante elegir el modelo adecuado para mantener una buena postura en los niños.
¿como se debe llevar correctamente la mochila? y ¿como generalmente utilizamos nuestras mochilas?
1.generalmente los estudiantes utilizan la mochila a medio lado, pero le estamos dando un mal uso.
* Usar ambas correas o tirantes en los hombros.
*Ajustar las correas o tirantes de los hombros.
*Subir la mochila a la espalda media o superior, descansando el fondo en la
pelvis.
2. la mala postura que utilizamos, pensamos que al doblarnos en dos descansamos la espalda.
3. NO se debe llevar una mochila con mucho peso.
*La mochila no debe pesar más del 15% del peso del niño.
¿Cuáles son los problemas relacionados al uso de las mochilas?
Cargas muy pesadas o des balanceadas
• Dolor de espalda, hombros y cuello.
• Adormecimiento de brazos y manos.
• Cambio en funciones fisiológicas (problemas
respiratorios y fatiga).
• Efecto adverso en la postura y en el
desarrollo de la columna vertebral.
recuerda:
Si estamos conscientes de los problemas de salud que pueden presentarse en los niños y jóvenes por el mal
uso de las mochilas y sabemos cómo ayudarlos, estaremos contribuyendo a la prevención de los mismos y a
mejorar su salud y calidad de vida.
¡Empaca liviano, cárgala bien!
martes, 6 de agosto de 2013
lunes, 5 de agosto de 2013
¿Que es un wiki?
Un wiki o una wiki es un sitio web cuyas páginas pueden ser editadas por múltiples voluntarios a través del navegador web. Los usuarios pueden crear, modificar o borrar un mismo texto que comparten. Los textos o «páginas wiki» tienen títulos únicos. Si se escribe el título de una «página wiki» en algún sitio del wiki entre dobles corchetes ([[...]]), esta palabra se convierte en un «enlace web» a la página correspondiente.
su característica es que se trabaja en equipo.
Un wiki o una wiki es un sitio web cuyas páginas pueden ser editadas por múltiples voluntarios a través del navegador web. Los usuarios pueden crear, modificar o borrar un mismo texto que comparten. Los textos o «páginas wiki» tienen títulos únicos. Si se escribe el título de una «página wiki» en algún sitio del wiki entre dobles corchetes ([[...]]), esta palabra se convierte en un «enlace web» a la página correspondiente.
su característica es que se trabaja en equipo.
sábado, 13 de julio de 2013
lunes, 8 de julio de 2013
domingo, 7 de julio de 2013
domingo, 23 de junio de 2013
lunes, 27 de mayo de 2013
jueves, 16 de mayo de 2013
Estoy feliz DIOS ONE DIRECTION viene a colombia y esta es la prueba http://www.onebigannouncement.com/
jueves, 9 de mayo de 2013
en mi vida nuca pensé toparme con ustedes mis amigas hermana mis compañeras queridas las quiero las a precio las amo le doy gracias por haberme puesto en el camino a estas persona que me han enseñado muchas cosa que me an aguantado mis locuras tonterías y que sin embrago están ay a mi lado.hermanitas las quiero gracias....
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